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国家喊你好好睡觉!6个知识点要牢记

人民网2025-03-28 12:00:011029人阅读

睡不好、?国家出手教你健康入眠!近日,全国爱卫办会同相关单位共同研究制定《》,旨在引导群众正确认识睡眠,养成健康睡眠习惯。如何做才能保持健康睡眠?儿童、职业人群和老年人等重点人群需要注意哪些事项?一起来看看!


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